少女減肥後記
我估大部分少女都喺野食求撚其同節食之間無限輪迴,其實我都唔例外。為咗四月影呢個shoot,我三月已經好努力好留意飲食均衡,每餐都盡量小食(因為我真係好大食,我啲中同都叫我黑洞)。點知第三個星期黎m,第一日抑鬱到爆之後就瘋狂食我鍾意嘅野,唔肥唔濃味都唔放入口,一個星期就將前兩個星期嘅野完全抹殺哂😭 所以最後一個星期,我唯有用最終極減肥法 — 成個星期食得一餐,而且每日都灌水。雖然最後都係有個小腩,但基本上身上所有脂肪都減得七七八八,連個胸都減走埋,瘦成條人乾咁。不過之後好快就反彈,同又忍唔住狂食野,一野又肥返。直至差唔多五月,為咗想生日着件靚泳衣,先食雞胸做運動,個身型同面色真係無得比,成件事好睇好多。既然減肥都係無得食得爽,咁不如好好留意食乜落肚,而唔係唔食乜落肚。 #NoteToSelf